Вакансия: Стример на платформе ДругВокруг!
Получай зарплату за эфиры помимо донатов в популярном приложении ДругВокруг!
Что мы ожидаем от тебя:
Смартфон с хорошей камерой;
Хорошее интернет-соединение;
Умение вести прямые эфиры и увлекать зрителей;
Наличие свободного времени (не менее 2 часов в день);
Грамотная речь без пошлости и сексуального подтекста;
Хобби, которыми ты можешь поделиться, общительность и харизма;
Опрятный внешний вид.
Условия работы:
Не менее 10 дней в месяц (20 часов) для получения заработной платы;
Зарплата составляет 700 руб. в день (210$ в месяц) — вывод в рублях или эквиваленте в другой валюте на вашу банковскую карту;
Все донаты от зрителей перечисляются ведущему и могут быть выведены в любой момент после достижения 1000 руб. в приложении;
Работа в удобное время — сам выбираешь время для работы.
Инструкция по прохождению кастинга:
Чтобы пройти кастинг на вакансию ведущего платформы Друг Вокруг, нужно отправить в бот Telegram по ссылке: https://t.me/drug_vokrug_bot следующие данные:
1. ФИО по паспорту (эти данные необходимы при начислении заработной платы);
2. Идентификатор на платформе «ДругВокруг» (номер находится внизу профиля);
3. Число, месяц и год рождения;
4. Имя пользователя в Telegram и номер телефона, привязанный к Telegram;
5. Описать тематику ваших эфиров;
6. видео-презентацию хорошего качества на 1–2 минуты, где вы рассказываете о себе. Покажите себя крупным планом, опрятный внешний вид, аккуратный фон, желательно красивый свет.
Обращаем внимание:
Кастинг не пройдут те, кто уже является ведущим прямых эфиров в ДругВокруг;
Не стоит создавать новый аккаунт или менять номер телефона, так как это может привести к бану страницы;
Исключение составляют пользователи, кто давно не был в приложении больше года и не вел трансляции в недавнее время, и решил вернуться.
После отправки данных анкеты кастинга рассматривается администрацией, и ответ приходит в течение двух часов в рабочие дни с 10:00 до 18:00 по МСК.
Связаться с нами и стать кандидатом на роль официального ведущего в приложении «ДругВокруг» можно только через бот в Телеграм: t.me/drug_vokrug_bot
Более развернуто:
Получай зарплату за эфиры помимо донатов в популярном приложении ДругВокруг!
Что мы ожидаем от тебя:
Смартфон с хорошей камерой;
Хорошее интернет-соединение;
Умение вести прямые эфиры и увлекать зрителей;
Наличие свободного времени (не менее 2 часов в день);
Грамотная речь без пошлости и сексуального подтекста;
Хобби, которыми ты можешь поделиться, общительность и харизма;
Опрятный внешний вид.
Условия работы:
Не менее 10 дней в месяц (20 часов) для получения заработной платы;
Зарплата составляет 700 руб. в день (210$ в месяц) — вывод в рублях или эквиваленте в другой валюте на вашу банковскую карту;
Все донаты от зрителей перечисляются ведущему и могут быть выведены в любой момент после достижения 1000 руб. в приложении;
Работа в удобное время — сам выбираешь время для работы.
Инструкция по прохождению кастинга:
Чтобы пройти кастинг на вакансию ведущего платформы Друг Вокруг, нужно отправить в бот Telegram по ссылке: https://t.me/drug_vokrug_bot следующие данные:
1. ФИО по паспорту (эти данные необходимы при начислении заработной платы);
2. Идентификатор на платформе «ДругВокруг» (номер находится внизу профиля);
3. Число, месяц и год рождения;
4. Имя пользователя в Telegram и номер телефона, привязанный к Telegram;
5. Описать тематику ваших эфиров;
6. видео-презентацию хорошего качества на 1–2 минуты, где вы рассказываете о себе. Покажите себя крупным планом, опрятный внешний вид, аккуратный фон, желательно красивый свет.
Обращаем внимание:
Кастинг не пройдут те, кто уже является ведущим прямых эфиров в ДругВокруг;
Не стоит создавать новый аккаунт или менять номер телефона, так как это может привести к бану страницы;
Исключение составляют пользователи, кто давно не был в приложении больше года и не вел трансляции в недавнее время, и решил вернуться.
После отправки данных анкеты кастинга рассматривается администрацией, и ответ приходит в течение двух часов в рабочие дни с 10:00 до 18:00 по МСК.
Связаться с нами и стать кандидатом на роль официального ведущего в приложении «ДругВокруг» можно только через бот в Телеграм: t.me/drug_vokrug_bot
Более развернуто:
akvaui
Участник
- 20
- 4
- 12 Сен 2024
Сдать в рехаб)))) Очевидно вроде.
А если серьезно общаться, смотря сколько девочке лет, пытаться доносить что жизнь дороже и меф ее не продлевает))
Главное не с позиции, нравоучений а с позиции беседы и предостережения. В ребе кстати примерно тоже самое психолог делает.
А если серьезно общаться, смотря сколько девочке лет, пытаться доносить что жизнь дороже и меф ее не продлевает))
Главное не с позиции, нравоучений а с позиции беседы и предостережения. В ребе кстати примерно тоже самое психолог делает.
- 528
- 6
- 2 Окт 2023
С точки зрения современной науки и клинической практики подобный подход является логичным и обоснованным на первом этапе.
Первые 2–4 недели (условно около 21 дня) считаются критическим периодом при формировании и прерывании зависимости. В это время происходит снижение острой дофаминовой дисрегуляции, уменьшается компульсивная тяга и постепенно восстанавливаются функции префронтальной коры, отвечающей за самоконтроль и принятие решений. Речь идёт не о «волшебном сроке», а о физиологически оправданном временном окне для стабилизации состояния.
Ключевым фактором является разрыв контакта с употребляющим окружением. Научные исследования показывают, что социальные триггеры (люди, места, ритуалы) являются одним из самых сильных факторов рецидива. Временная изоляция от такой среды резко снижает вероятность срыва.
Ограничение доступа к веществу в этот период относится к методам поведенческой защиты и широко применяется в реабилитационной практике. Это не наказание, а профилактическая мера, позволяющая организму и психике выйти из острого состояния.
Дополнительно эффективным инструментом является когнитивное отрезвление — демонстрация реальных последствий употребления. Документальные материалы, личные истории и разборы специалистов (в том числе психологов) помогают разрушить иллюзии контроля и снизить психологическое отрицание проблемы. На YouTube есть много честного контента без романтизации: Муха Восемь, Отец Олег, проекты с историями выживших, а также практикующие психологи, которые бесплатно объясняют, как формируется зависимость и почему «контроль» — это иллюзия.
Материалы по восстановлению нервной системы, включая режим сна, питание и вспомогательные добавки, могут использоваться исключительно как поддерживающий элемент, но не как основное лечение.
После стабилизации состояния крайне важно подключить физическую нагрузку. Регулярная активность способствует нормализации дофаминовой системы, повышению уровня BDNF, снижению тревожности и постепенному восстановлению волевого контроля.
- 528
- 6
- 2 Окт 2023
Жизнь после 21 дня: Полный гид по архитектуре трезвости
Первые три недели — это детокс тела. Следующие месяцы — это ремонт «бортового компьютера» (мозга). После прекращения употребления мозг находится в состоянии «дофаминовой ямы»: старые источники радости отключены, а новые еще не работают.
ЭТАП 2. Стабилизация и защита (1–3 месяца)
Цель: Пережить период «серого мира» и не дать расшатанной психике толкнуть вас в срыв.
1. Режим «Жесткая архитектура дня»
Когда у мозга нет плана, он начинает искать «легкие пути» (тягу). Режим — это костыль для вашей префронтальной коры.
Тяга редко приходит просто так. Обычно это маска физического дискомфорта. Как только почувствовали желание, проверьте себя по списку HALT:
Проблема: Вам ничего не хочется. Вы ждете «вдохновения», чтобы начать жить. Решение: В состоянии восстановления нейрохимия работает задом наперед. Сначала вы заставляете себя пойти на прогулку/уборку, и только в процессе или в конце мозг выделяет немного дофамина.
Первые три недели — это детокс тела. Следующие месяцы — это ремонт «бортового компьютера» (мозга). После прекращения употребления мозг находится в состоянии «дофаминовой ямы»: старые источники радости отключены, а новые еще не работают.
ЭТАП 2. Стабилизация и защита (1–3 месяца)
Цель: Пережить период «серого мира» и не дать расшатанной психике толкнуть вас в срыв.
1. Режим «Жесткая архитектура дня»
Когда у мозга нет плана, он начинает искать «легкие пути» (тягу). Режим — это костыль для вашей префронтальной коры.
- Методика «Правило 3-х столпов»:
- Сон (Световой гигиена): Ложиться до 23:00. В это время вырабатывается мелатонин, который восстанавливает нервные клетки. Без сна вы будете раздражительны, а раздражительность = тяга.
- Еда (Гликемический контроль): Голод — сильнейший триггер. Ешьте 4-5 раз в день небольшими порциями. Падение сахара в крови мозг часто ошибочно считывает как «хочу употребить».
- Движение: Минимум 30 минут ходьбы.
- Инструмент: Чек-лист в телефоне или бумажный планер. Отмечайте выполненное. Это дает микро-дозы «здорового» дофамина.
Тяга редко приходит просто так. Обычно это маска физического дискомфорта. Как только почувствовали желание, проверьте себя по списку HALT:
- H (Hungry) — Голоден?
- A (Angry) — Зол?
- L (Lonely) — Одинок?
- T (Tired) — Устал?
3. Поведенческая активация («Действие впереди эмоции»)
Проблема: Вам ничего не хочется. Вы ждете «вдохновения», чтобы начать жить. Решение: В состоянии восстановления нейрохимия работает задом наперед. Сначала вы заставляете себя пойти на прогулку/уборку, и только в процессе или в конце мозг выделяет немного дофамина.
- Правило 5 минут: Договоритесь с собой делать любое дело (уборка, чтение, спорт) всего 5 минут. Обычно после этого втянуться проще.
- 528
- 6
- 2 Окт 2023
ЭТАП 3. Глубинная реконструкция (3–6 месяцев)
Цель: Понять, какую дыру в душе вы закрывали веществом, и научиться закрывать её иначе.
1. Поиск «Функции» зависимости
Зависимость — это не «порча», это кривой способ адаптации. Задайте себе вопросы:
У зависимого человека «тонкая кожа» — любые эмоции кажутся невыносимыми. Нужно качать «мышцу выдержки».
Самостоятельно найти «слепые зоны» психики почти невозможно.
Цель: Понять, какую дыру в душе вы закрывали веществом, и научиться закрывать её иначе.
1. Поиск «Функции» зависимости
Зависимость — это не «порча», это кривой способ адаптации. Задайте себе вопросы:
- «Что мне давало вещество?» (Уверенность? Спокойствие? Отсутствие мыслей?)
- «Как я могу получить это легально?»
- Пример: Если вы пили от тревоги — вам нужны дыхательные практики и работа со страхами, а не просто «запрет на алкоголь».
У зависимого человека «тонкая кожа» — любые эмоции кажутся невыносимыми. Нужно качать «мышцу выдержки».
- Метод «Серфинг желания»: Представьте тягу или злость как волну в океане. Она поднимается, достигает пика и неизбежно падает. Не боритесь с ней, просто наблюдайте со стороны: «О, вот пришла волна, сейчас она побудет и уйдет».
- Дыхание 4-7-8: Вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8. Это физически отключает режим «бей или беги» в мозге.
Самостоятельно найти «слепые зоны» психики почти невозможно.
- Зачем психолог? Чтобы прожить старые травмы и стыд. Стыд — главный бензин для зависимости. Пока вы себя ненавидите, вы в зоне риска.
- 528
- 6
- 2 Окт 2023
ЭТАП 4. Новая личность (6 месяцев – 1 год и далее)
Цель: Создать жизнь, в которую зависимость просто не вписывается.
1. Тотальная чистка среды
Трезвость не может держаться только на «нельзя». Она должна держаться на «мне есть что терять».
Цель: Создать жизнь, в которую зависимость просто не вписывается.
1. Тотальная чистка среды
- Принцип «Выжженной земли»: Удалите номера соупотребителей, не ходите «проверить себя» в бары, смените маршруты прогулок, если они напоминают о прошлом.
- Окружение: Если друзья тянут назад — это не друзья, а балласт. Ищите сообщества с новыми ценностями (спорт-клубы, группы поддержки, учебные курсы).
Трезвость не может держаться только на «нельзя». Она должна держаться на «мне есть что терять».
- Инвестиции в себя: Начните учиться новому. Освоение навыка создает новые нейронные связи, которые замещают старые «наркотические» пути.
- Смыслообразование: Найдите то, что больше вас. Помощь другим, творчество, воспитание детей, карьерная цель. Человек со смыслом защищен от скуки — главного врага трезвости.
- 7
- 0
- 10 Дек 2025
- 7
- 0
- 10 Дек 2025
Похожие темы
